疲惫的生活，总要有温柔的梦想。

疲惫的身体，总要有瑜伽的释放。

华泰社区和您一起，尊道行义，同心抗疫，体验云课堂带来的健康和力量。

新冠肺炎疫情发生以来，华泰社教育班级的学生也积极配合社区工作暂停线下课程。2022年2月起至今，华泰社区教育工作站瑜伽班级廖世霞老师组织开展了线上瑜伽云课堂，总计参与活动人数180余人。

活动分为老师讲解、学员跟练及复习答疑等三部分。通过老师指导，学员各自在家也能学会瑜伽呼吸方法及一些瑜伽体式,并且云课堂还能让大家在自己熟悉喜欢的环境练习，在锻炼身体的同时也缓解了疫情期间待在家中的焦虑紧张情绪。

　　参与线上瑜伽活动的成员都十分积极，有成员表示，网上上课期间，有时候网络不好会卡住，但是课后会不断去看成员的练习视频来学习，十分开心能够参与线上的学习交流。